Objectives: This study aimed to examine the effectiveness of an Islamic voluntary fasting intervention to control post-Ramadan weight gain. Methods: This study was conducted between July and November 2011. Two weight loss intervention programmes were developed and implemented among groups of overweight or obese Malay women living in the Malaysian cities of Putrajaya and Seremban: a standard programme promoting control of food intake according to national dietary guidelines (group B) and a faith-based programme promoting voluntary fasting in addition to the standard programme (group A). Participants’ dietary practices (i.e., voluntary fasting practices, frequency of fruit/vegetable consumption per week and quantity of carbohydrates/protein consumed per day), body mass index (BMI), blood pressure, fasting blood high-density lipoprotein cholesterol (HDL-C) and total cholesterol (TC):HDL-C ratio were assessed before Ramadan and three months post-Ramadan. Results: Voluntary fasting practices increased only in group A (P <0.01). Additionally, the quantity of protein/carbohydrates consumed per day, mean diastolic pressure and TC:HDL-C ratio decreased only in group A (P <0.01, 0.05, 0.02 and <0.01, respectively). Frequency of fruit/vegetable consumption per week, as well as HDL-C levels, increased only in group A (P = 0.03 and <0.01, respectively). Although changes in BMI between the groups was not significant (P = 0.08), BMI decrease among participants in group A was significant (P <0.01). Conclusion: Control of post-Ramadan weight gain was more evident in the faith-based intervention group. Healthcare providers should consider faith-based interventions to encourage weight loss during Ramadan and to prevent post-Ramadan weight gain among patients.

الهدف: تهدف هذه الدراسة إلى ختبارمدى فاعلية صوم التطوع الإسلامي في السيطرة على زيادة الوزن في مرحلة ما بعد رمضان. الطريقة: أجريت هذه الدراسة بين يوليو إلى نوفمبر 1102. تم تطوير وتطبيق برنامجَيْن لتقليل الوزن بين مجموعات من النساء الملايو الزائدات الوزن أو السمينات اللاتي يعشْنَ في مدينتين من مدن ماليزيا هما بوتراجايا وسيريمبان: أحدهما برنامج معياري لترويج السيطرة على تناول الطعام وفقا لمبادئ التوجيهات الغذائية الوطنية (المجموعة ب) والثاني برنامج ديني إيماني لترويج صيام التطوع بالإضافة إلى البرنامج المعياري (مجموعة أ). تم تقييم نسبة الممارسات الغذائية للمشاركين (أي ممارسات صيام التطوع، و تكرار استهلاك الفاكهة/الخضار في الأسبوع، وكمية استهلاك البروتينات/الكربوهيدرات يوميا)، ومؤشر كتلة الجسم (IMB)، وضغط الدم، والكوليسترول المحمول على البروتين الدهني عالي الكثافة (C-LDH) ونسبة الكوليسترول الكلي إلى العالي الكثافة (CT):C-LDH قبل رمضان وثلاثة أشهر بعد رمضان. النتائج: ممارسات صيام التطوع زادت فقط في مجموعة أ مقارنة بالمجموعة (ب) (10.0> P). بالإضافة إلى ذلك، فإن نسبة كمية بروتين/الكربوهيدرات المستهلكة يوميا، والضغط الانبساطي و CT:C-LDH انخفضت فقط في مجموعة(أ) (10.0> P، 50.0، 20.0، 10.0> على التوالي). تردد استهلاك الفاكهة/الخضار في الأسبوع و مستويات C-LDH، ازدادت فقط في مجموعة (أ) (30.0 = P، 10.0> على التوالي). على الرغم من أن التغيرات في مؤشر كتلة الجسم بين المجموعات لم تكن مؤثرة إحصائيا (80.0 = P)، فقد انخفض مؤشر كتلة الجسم بين المشاركين في مجموعة (أ) بشكل مؤثر (10.0> P). النتيجة: كان التحكم في زيادة الوزن في مرحلة ما بعد رمضان أكثر تأثيرا في المجموعة التي تبنت التدخل الإيماني. لذا يجب على مقدمي الرعاية الصحية اعتبار التدخلات ذات التأثير الإيماني لتشجيع فقدان الوزن خلال شهر رمضان والوقاية من زيادته في مرحلة ما بعد رمضان بين المرضى.